Activité "Oser la Pause" de la Plateforme d'Accompagnement et de Répit des Aidants d'Angers
Présentation
Date(s) :
jeudi 24 octobre 2024
jeudi 21 novembre 2024
jeudi 19 décembre 2024
Horaire : De 14h30 à 16h.
Pour les proches aidants angevins (conjoint, enfant ou ami) d'une personne âgée de plus de 60 ans, fragilisée par l'âge ou la maladie.
Animée par Christelle HORREAU.
Exercices autour de la compréhension des émotions, de la prise de conscience des sensations, pour lever les freins et lâcher prise.
Gratuit. Places limitées.
Sur inscription auprès de Cap seniors et aidants. Tél : 02 41 05 49 05; Mail : cap.seniors.aidants@ville.angers.fr
Adresse : Centre Jacques Tati, 5 rue Eugènie Mansion 49000 Angers.