Actions - Angers Loire Métropole

Visio-conférence sur le thème de la conciliation vie active et vie d’aidant :
« 11 millions d’aidant-e-s en France, 4 millions sont en emploi (47%) : Souvent invisibles, les aidant-e-s sont pourtant essentiel.l.e.s »
 » L’aidance a un impact sur la vie professionnelle et personnelle : santé physique et mentale, emploi, isolement, rupture des liens sociaux… »
Au programme : Dispositions juridiques, organisation du temps de travail, négociations avec l’employeur…
Conférence suivie d’ateliers pratiques de gestion du temps.

Pour participer à la réunion Zoom
https://zoom.us/j/99643076842?pwd=T1hzemVQOXdDZU4xOGZOWlNkLzNLUT09

ID de réunion : 996 4307 6842
Code secret : 067224

Ateliers pratiques dans la continuité de la visio-conférence «  »Vie active et vie d’aidant : concilier les temps et faire émerger de nouvelles organisations de travail. »
Au programme : Penser son organisation : les leviers et les outils.

Rencontre des familles pour les conseiller, les soutenir et les aider.
Possibilités également d’entretiens individuels aux Capucins 11 Boulevard Jean Sauvage à Angers ou à domicile sur rendez-vous.

En raison de la situation sanitaire nationale (COVID-19), l’accueil physique au CLIC Ainés Outre Maine d’Avrillé se fait uniquement sur rendez-vous.
Vous pouvez nous contacter par mail ou par téléphone.

Pour les aidants de personnes âgées de plus de 60 ans de la ville d’Angers, pour qu’il se sentent moins isolées et puissent poser toutes leurs questions en matière de soutien à domicile  un numéro unique est le 0800 250 800 joignable du lundi au vendredi  de 9h-12h30 et de 13h30-17h ou par mail : clic@ville.angers.fr

Pour les personnes ayant un proche en souffrance psychique : Vous ressentez de l’inquiétude, de l’isolement ? Vous vous sentez démuni et vous avez besoin d’aide ?
Une équipe de bénévoles motivés et formés vous proposent un accueil physique sur rendez-vous ou téléphonique.

Ce temps de permanence permet un accueil de toute personne souhaitant avoir des informations sur la maladie de Parkinson et sur l’association Parkinson 49.
Possibilité pendant la période de confinement de contacter par téléphone le 02 41 47 53 70.

Permanence d’écoute attentive et confidentielle proposée par France Parkinson Comité 49 avec une écoutante formée qui reprendra contact avec les personnes.
Possibilité de visite à domicile si souhaitée.
Permanence physiques mensuelles suspendues en raison du contexte.

Dans le cadre de la situation sanitaire en France France Alzheimer 49 a renforcé ses permanences téléphoniques sur tout le territoire du Maine et Loire pour répondre aux questions et interrogations au 02 41 87 94 94 du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h.
Des rendez-vous physiques peuvent éventuellement s’envisager sur le temps de permanence sur rendez-vous.

L’association France Alzheimer 49 propose dans le cadre d’une permanence physique sans rendez-vous de rencontrer les familles concernées par la maladie d’Alzheimer d’un proche pour y trouver : Aide, Ecoute et Accompagnement…

Permanence pour les personnes concernées par l’épilepsie ou accompagnantes, souhaitant en rencontrer d´autres dans la même situation.
Ecoute confidentielle, informations et soutien par des membres de l´association.

Le Centre Ressources Autisme peut apporter conseils et soutien ponctuels, à destination des familles de personnes autistes, des personnes autistes elles-mêmes et des professionnels concernés.
Pour toute demande d’information vous pouvez contacter le CRA du lundi au vendredi de 9h à 17h, au 02 41 35 31 21 ou à contact@cra-paysdelaloire.fr.

L’association Dialogue et Solidarité assure la continuité de ses missions afin de soutenir les personnes ayant perdu un conjoint ou une conjointe pendant cette période de crise sanitaire.
Entretiens téléphonique et physique dans le respect des mesures barrière.

Action de prévention et de soutien en faveur des Aidants concernés par toutes maladies, formes de handicap ou perte d’autonomie qui touchent un de leur proche.
Présentation : ateliers en petit groupe pour se former sur le thème « Comment accompagner son proche au quotidien ? »
-Appliquer les bons gestes pour se préserver
-Connaitre et utiliser les aides techniques appropriées
-Savoir passer le relais.
Format 4 séances de 3h soit 12h de formation.

Parcours de formation « Comprendre l’autisme au quotidien » pour les proches d’une personne avec Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) partageant son quotidien : parents, grands-parents, frères et soeurs, conjoint… Objectifs :
-Comprendre le TSA
-Repérer et valoriser les compétences de votre proche dans la vie quotidienne
-Apprendre et mettre en pratique des stratégies et des solutions adaptées.
Thématiques abordées :
-Généralités sur le TSA et le fonctionnement de la personne avec TSA
-Accompagnement au quotidien
-Particularités sensorielles et motrices
-Accès aux soins
-Droits et démarches, ressources, informations.

Parcours de formation « Comprendre l’autisme au quotidien » pour les proches d’une personne avec Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) partageant son quotidien : parents, grands-parents, frères et soeurs, conjoint…
Objectifs :
-Comprendre le TSA
-Repérer et valoriser les compétences de votre proche dans la vie quotidienne
-Apprendre et mettre en pratique des stratégies et des solutions adaptées.
Thématiques abordées :
-Généralités sur le TSA et le fonctionnement de la personne avec TSA
-Accompagnement au quotidien
-Particularités sensorielles et motrices
-Accès aux soins
-Droits et démarches, ressources, informations.
Une journée thématique optionnelle sur :
-Vie affective et sexuelle ou
-TSA sans déficience intellectuelle.

Pour les proches aidants angevins (conjoint, enfant ou ami) d’une personne âgée de plus de 60 ans.
Cycle de formation sur le thème : S’accepter comme aidant en développant l’estime de soi.

Pour tous les Proches aidants accompagnant un enfant ou un adulte en situation de handicap ou malade ou une personne âgée en perte d’autonomie, programme de formation développée par l’Association Française des Aidants.
Pour se questionner et analyser les situations vécues dans la relation au proche, connaître ses propres ressources et celles de son environnement.
Parcours de 6 modules de 3 heures avec les 2 1ers modules (obligatoires) et 4 modules complémentaires (optionnels).
Au programme :
Module 1 : Quand la maladie, le handicap s’immisce dans la relation au proche;
Module 2 : Etre aidant : une posture, des besoins, des attentes et des limites;
Module 3 : La relation au quotidien avec son proche;
Module 4 : Trouver sa place avec les professionnels;
Module 5 : Comment s’y prendre avec son proche pour les gestes de la vie quotidienne ?
Module 6 : Comment concilier sa vie d’aidant avec sa vie professionnelle et sociale ?
En visio-conférence pour les 4 premiers modules puis en présentiel pour les 2 derniers.

Pour tous les Proches aidants accompagnant un enfant ou un adulte en situation de handicap ou malade ou une personne âgée en perte d’autonomie, programme de formation développée par l’Association Française des Aidants. Pour se questionner et analyser les situations vécues dans la relation au proche, connaître ses propres ressources et celles de son environnement.
Parcours de 6 modules de 3 heures avec les 2 1ers modules (obligatoires) et 4 modules complémentaires (optionnels). Au programme :
Module 1 : Quand la maladie, le handicap s’immisce dans la relation au proche;
Module 2 : Etre aidant : une posture, des besoins, des attentes et des limites;
Module 3 : La relation au quotidien avec son proche;
Module 4 : Trouver sa place avec les professionnels;
Module 5 : Comment s’y prendre avec son proche pour les gestes de la vie quotidienne ?
Module 6 : Comment concilier sa vie d’aidant avec sa vie professionnelle et sociale ?
En présentiel

Pour les familles ou proches aidants d’une personne avec Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) partageant son quotidien : parents, grands-parents, frères et soeurs, conjoint…
Objectifs : Comprendre les comportements parfois déroutants de son proche relatif à la sensorialité. Faire le lien entre l’environnement de votre proche et ses réactions parfois exacerbées, ses fascinations ou ses troubles du comportement. Comprendre l’impact du sensoriel dans la vie de son proche.
Programme :
-A quoi sert la sensorialité dans le développement normal de l’enfant
-Présentation des particularités sensorielles dans le TSA (de l’hyporéactivité à l’hyperréactivité)
-Les conséquences sur le fonctionnement de la personne : quels impacts ?
-Comment soulager et aider ?
A partir d’exposés théoriques, mises en situations pratiques, échanges sur vos expériences, supports vidéo.

Temps de détente dans un espace convivial pour le couple Aidant/Aidé (malade Alzheimer ou trouble apparenté, Parkinson…). Espace d’écoute et d’expression, ouvert aux personnes touchées par la maladie, aux familles, aux professionnels du soin, au grand public…
Pour que la personne malade crée des liens privilégiés avec d’autres et soit considérée comme un citoyen à part entière et pour que l’aidant reçoive de l’information et du soutien.

Pour les personnes qui accompagnent au quotidien un proche âgé de plus de 60 ans (conjoint, famille, voisin, ami…). Un moment de répit pour : recueillir des informations afin de mieux aider son proche et poser des questions, créer des contacts avec d’autres aidants et partager des expériences, se « pauser » et prendre du temps pour soi, participer à des activités de détente.

Le café de l’autisme est un moment convivial réservé aux adultes intéressés par l’autisme (adultes autistes, parents, professionnels, étudiants, etc.).

Activité destinée aux aidants angevins accompagnant un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou apparentée, ou une personne âgée de plus de 60 ans en perte d’autonomie.
Pratique de l’Activité Physique Adaptée à domicile pour apprendre les bonnes postures quand on aide son proche à se mobiliser, préserver sa santé physique…
Au programme :
-1 rendez-vous initial à domicile : Etat des lieux des besoins et envies; Evaluation physique; Formation et tests de l’outil de visio-conférence sur PC
-12 séances en visio encadrées par des professionnels : 11 séances d’Activités Physiques Adaptées (mobilisations articulaires et musculaires, travail de l’équilibre, sensibilisation aux gestes et postures pour préserver le coprs) + 1 séance bilan
ou 9 séances d’Activités Physiques Adaptées + 2 séances Équilibre alimentaire au quotidien + 1 séance bilan.

Rencontres hebdomadaires avec diverses activités proposées en toute convivialité :
Chants de 13h45 à 14h30 1 fois à 2 fois par mois
Activité physique adaptée 1 fois par mois de 15h à 16h
Mime-Théâtre pour les personnes aphasiques et Groupe de Parole pour les aidants tous les 2 mois de 15h30 à 17h
Sorties dont découvertes occasionnelles aux beaux jours; Bowling
Echanges entre des personnes aphasiques et leurs familles.

Activité tango proposant une thérapie réjouissante pour tous, personnes malades et aidants.

Pour les aidants et leurs personnes malades souffrant de la maladie d’Alzheimer et de maladies apparentées. Pour rompre l’isolement, recevoir du soutien, partager les expériences et informations, en toute convivialité. Activités adaptées partagées ou séparées : gym douce, musicothérapie, jeux divers …

Activité à distance destinée aux aidants accompagnant un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou apparentée, ou une personne âgée de plus de 60 ans.

Pour les aidants et leurs personnes malades souffrant de la maladie d’Alzheimer et de maladies apparentées. Pour rompre l’isolement, recevoir du soutien, partager les expériences et informations, en toute convivialité. Activités adaptées partagées ou séparées : gym douce, musicothérapie, jeux divers …

Moment convivial à partager entre aidants et personnes malades Alzheimer.
Au programme :
Temps musical avec piano-bar, accompagné par le propriétaire des lieux, chants, lectures de contes, jeux de société…

Ces animations permettent aux aidants accompagnés (ou non) de la personne malade Alzheimer, de partager un moment de détente et de convivialité animé par des bénévoles : musique, chant, goûter.

Séances de Taï chi chuan, en visio ouvertes aux aidants et aux personnes malades. Exercices simples et répétitifs aidant à se maintenir en forme.

Qi Gong spécifique Parkinson pour les personnes atteintes de Parkinson et leurs aidants.

Séances « détente aquatique » bi-mensuelles réservées aux enfants, adolescents et adultes autistes (ou ayant un trouble apparenté) et à leur famille (parents, frères et soeurs…).
Moment de convivialité et de rencontres.

Activité destinée aux aidants accompagnant un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou apparentée, ou une personne âgée de plus de 60 ans.
Techniques de relaxation et de connaissance de soi pour mobiliser ses ressources et libérer ses tensions.

Activité destinée aux aidants accompagnant un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou apparentée, ou une personne âgée de plus de 60 ans.
Propositions diverses d’activités bien-être : massage bien-être, shiatsu, réflexologie plantaire etc.
Séance de 20 minutes.

Activité réservée aux aidants accompagnant un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou apparentée, ou une personne âgée de plus de 60 ans et en activité professionnelle.
Un temps pour soi, pour se relaxer, se ressourcer.
Atelier à distance par Zoom.

-pour les personnes malades auprès de Liliane LACOSTE  02 41 76 98 72 ou 06 81 42 11 92
-pour les aidants auprès de Cécile BARANGE au 07 83 61 57 01

Groupe pour les familles et proches (adultes) de malades atteints de cancer, pour rassembler des personnes ayant en commun leur vécu et leurs difficultés liés à la maladie de leur proche pour échanger, communiquer sur leurs expériences et écouter celles des autres. Ces échanges permettent de :
-favoriser la partage d’expérience,
-exprimer des sentiments, émotions qui n’ont pu être exprimés ailleurs,
-parler de leurs difficultés familiales et sociales, et être écoutés en toute liberté
-communiquer à autrui leur vécu, leur ressenti, favoriser le partage d’expérience,
pour se sentir moins seul face à la maladie.
Confidentialité et anonymat garantis.
Rencontre mensuelle animée par un psychologue dont la présence permet de réguler les échanges et de libérer la parole en présence d’un co-animateur, soignant en cancérologie qui permet de répondre aux éventuelles questions techniques, sans donner de conseils médicaux.

Groupe de parole offrant un lieu d’échange et d’écoute aux familles et entourage proches d’une personnes vivant avec des troubles psychiques (conjoint, parents, enfants).
Temps de pause dans un lieu neutre et protégé par des règles de bienveillance, de non jugement et de confidentialité entre participants.
Groupe de 10 à 12 personnes s’engageant pour l’année à venir régulièrement. 9 séances à l’année.

Groupe de parole ouvert à toute personne concernée par la perte d’un proche et ressentant le besoin de rencontrer des personnes dans le même cas.
Proposition d’un accompagnement individuel par téléphone.

Echanges sur les difficultés d’accompagnement d’un proche souffrant de la maladie d’Huntington pour les aidants familiaux majeurs (conjoints, parents, enfants, frères et soeurs…) .

Groupe de parole offrant un lieu d’échange et d’écoute dédié aux familles de personnes jeunes (jusqu’à 20 environ) vivant avec des troubles psychiques.
Temps de pause dans un lieu neutre et protégé par des règles de bienveillance, de non jugement et de confidentialité entre participants.
Groupe de 10 à 12 personnes s’engageant pour l’année à venir régulièrement. 9 séances à l’année.

Groupe de parole sur la thématiques du deuil. Objectif : Briser « la loi du silence » qui règne autour des personnes endeuillées, rompre l’isolement et la solitude.
Ouvert aux adhérents et non-adhérents de l’association France Alzheimer 49.

Dans le cadre de l’action partenariale « Parcours Santé La Santé des aidants Prenons soin de ceux qui aident » proposition de soutien psychologique individuel sous forme de 3 séances téléphoniques :
Soutien individuel , confidentialité, …

La Plateforme d’Accompagnement et de Répit du CCAS d’Angers propose un soutien psychologique aux aidants accompagnant une personne âgée de leur entourage (conjoint, parent, ami …) .
Parce que l’accompagnement offert à un proche amène à se poser des questions et à se remettre en question, à interroger sa place, ses limites, que l’on ressent le besoin de déposer ces préoccupations auprès d’un professionnel.
Proposition de 3 entretiens par an avec un psychologue parmi 2 professionnels partenaires de la Plateforme.
Entretien par téléphone possible.

La Plateforme d’Accompagnement et de Répit du CCAS d’Angers propose des rendez-vous individuels de soutien/coatching aux aidants accompagnant une personne âgée de leur entourage (conjoint, parent, ami …).
« Se connaitre pour se reconnaître » Identifier son capital ressources, valoriser ses ressources personnelles, son dynamisme par un travail autour de l’estime de soi.
5 entretiens de 2 heures.

2 Groupes (un pour les personnes malades et un pour les aidants) permettant d’échanger librement sur sa perception de la maladie et le rôle des aidants et des proches.
La psychologue aide à faire circuler la parole avec le respect de chacun, elle aide à l’expression et à la compréhension des problèmes :
-Exprimer vos difficultés, vos inquiétudes du quotidien, vos angoisses face à l’avenir;
-Parler de vos envies, de vos aspirations;
-Partager, échanger vos expériences;
-Améliorer votre quotidien.
Le groupe se veut un espace de solidarité et d’écoute et un lieu ressource.

2 Groupes de parole et de soutien constitués de personnes dans la même situation pour les personnes en situation de veuvage : pour parler, faire le travail de deuil…
Pour des échanges dans un esprit de convivialité de de réconfort. Groupe animé par un professionnel de l’écoute, en respectant le vécu individuel du deuil et les règles de confidentialité.
Possibilités d’entretiens individuels limités à 4 ou 5 dans l’attente ou en parallèle des groupes de parole pour les personnes souhaitant s’exprimer en privé.